廣 / 而 / 告 / 之
相信在透析的患友們對(duì)肌酐這個(gè)名詞一定不會(huì)陌生,每隔一段時(shí)間,醫(yī)生都會(huì)叫你去查一下肌酐,看是多少,是不是保持平衡?
如果血肌酐在幾天或者數(shù)周內(nèi)大幅度上升,醫(yī)生們則會(huì)想方設(shè)法的找到這些因素,并且及時(shí)糾正,以守護(hù)腎友們的健康。
那么,引起急性腎臟損傷的常見(jiàn)因素又有哪些呢?
一、血容量不足或腎臟局部血供減少
當(dāng)全身血容量不足,一定會(huì)影響腎臟供血。導(dǎo)致血容量不足的情況非常多,例如嘔吐、腹瀉、失血、過(guò)度利尿、在炎熱氣候下過(guò)度出汗、燒傷等。
二、使用了腎毒性或過(guò)敏性的藥物
不管中藥還是西藥,腎臟是大多數(shù)藥物及其代謝產(chǎn)物的排泄器官,本身就容易受到腎毒性藥物的傷害。
另一方面,腎不好的人清除藥物的能力下降,又比常人更易發(fā)生藥物性腎損傷。也有一些藥物本身的腎毒性并不大,但患者對(duì)這類藥物過(guò)敏也容易引起腎損害。
三、機(jī)體“三高”
“三高”即高血壓、高血糖、高血脂,如高血壓、高血糖就會(huì)對(duì)腎功能造成持續(xù)不斷的傷害,而且糖尿病、高血壓的腎友發(fā)展成腎衰竭的比率很高。
四、不控制腎臟疾病
急性腎小管壞死、重度增值性病變等腎臟疾病本身沒(méi)有控制好或急性加重,則可能導(dǎo)致血肌酐快速上升。
五、不控制腎臟疾病
腎結(jié)石、血凝塊、尿道畸形等原因極易引起尿路梗阻,嚴(yán)重者可引起急性腎損傷。
而泌尿系統(tǒng)常被稱為人體的“下水管道”,腎臟就好像是出水的籠頭,水管被堵住了,籠頭自然也不好受。
在日常生活中,我們除了要規(guī)避以上肌酐升高的危險(xiǎn)因素外,還得注意以下幾點(diǎn):
少吃含鈉鹽高的食物
減輕腎臟的負(fù)擔(dān),養(yǎng)成正確合理的飲食習(xí)慣是第一位的。在日常生活中,我們就要盡量少吃含鈉鹽高的食物,堅(jiān)持低鹽飲食,養(yǎng)成清淡飲食的習(xí)慣。
臨床上,血肌酐與尿酸、尿素氮等指標(biāo)同時(shí)升高,表明血液內(nèi)蓄積的“代謝物”越來(lái)越多。冬季飲食中我們吃的肉食、肉湯、火鍋比較多,但這些都是含嘌呤高的食物,腎友們要?jiǎng)?wù)必注意。另外海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、菌菇類的食物也盡量少吃。
肌酐升高后,腎小球?yàn)V過(guò)率下降,腎臟完全失去代償功能,部分人開(kāi)始出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂的情況。
鈣磷代謝紊亂其實(shí)是互相影響的,血液中磷升高后會(huì)導(dǎo)致磷酸鹽增多,沉積到關(guān)節(jié)等骨骼部位,會(huì)導(dǎo)致骨盆的釋放,部分鈣質(zhì)流失,出現(xiàn)高磷低鈣。
因此,我們?cè)谄綍r(shí)要適當(dāng)減少含磷高的食物的攝入,補(bǔ)充鈣質(zhì);補(bǔ)鈣可以都吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如果嚴(yán)重缺鈣甚至發(fā)生骨質(zhì)疏松可以吃補(bǔ)鈣的藥物。
肌酐升高,
大家別過(guò)度恐懼!
配合醫(yī)生,
規(guī)避危險(xiǎn)因素,
合理飲食,
就能有效預(yù)防肌酐升高